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JCNK

  16 meses atrás

#BemestarA
Fechado

Pensar positivo não é ser ingênuo. Pensar positivo é ter a visão ampliada, é entender que existem vários caminhos e várias oportunidades. A maioria das fontes de negatividade decorre de uma memória de algo recente ou a imaginação exagerada de um evento futuro. Fique no momento presente, não guarde mágoas ou rancor. Pensamento positivo poder dar confiança, melhorar o seu humor e até mesmo reduzir desenvolver hipertensão, depressão e outros transtornos que relacionam ao estresse.
Quando você se cercar de pessoas positivas, você ouvirá perspectivas positivas, histórias positivas e afirmações positivas. Suas palavras positivas vai afetar sua linha de pensamento, que então afeta suas palavras e contribui igualmente.
Encontrar pessoas positivas para preencher a sua vida pode ser difícil, mas você precisa eliminar a negatividade em sua vida antes que ela consuma sua energia. Faça o que puder para melhorar a positividade dos outros e deixe positividade deles afetar você da mesma maneira.
Praticar o pensamento positivo só depende de você. Ninguém pode abrir a sua cabeça e tirar tudo de negativo que está lá dentro. Entenda que sofrer por acontecimentos passados não vai te levar a lugar algum, criticar o próximo não vai te fazer melhor, reclamar sem buscar solução não adianta nada, querer um futuro melhor sem esforço não dá certo. O pensamento positivo é a chave para o equilíbrio, para repor as energias e para recuperar a confiança. Assim, quanto mais você praticá-lo, maiores benefícios você vai perceber.
Eu procuro começar o dia positivo olhando para o espelho e dizendo que meu dia vai dar tudo certo e vai ser incrível. Atitudes como essa fazem com o que seu dia seja cheio de coisas positivas.
Quando acontece algo de ruim, procure ver o lado bom, vai ver que no fim o que aconteceu vire até uma história engraçada no final.
Não somos perfeitos, cometemos erros e devemos usar a experiência nessas falhas e transformar em lições, focando em melhorar.
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